Lo que más valoro es que con Ana no solo he entendido mejor lo que me pasaba, sino que he aprendido a tratarme de otra manera y eso se nota en todo: en cómo trabajo, en cómo descanso y en cómo estoy con los demás. Además, yo no era nada de estas cosas de parar y observar, pero su conocimiento de lo que pasa con el estrés y cómo ella te hace ver recursos lo cambia todo. Y algo que no me esperaba son los momentos incluso de risas que se daban a veces en las sesiones y que viví como un alivio entre tantas cosas «profundas» que salían… es muy de agradecer que Ana siempre te hace sentir cómoda y acompañada.

Llegué cansada y con la sensación de que, por mucho que hiciera, la vida no me daba. Una de las cosas que me sorprendió fue darme cuenta de que cuando procrastinaba no era porque no pudiera o por dejadez, sino por miedo a no hacerlo todo bien. Ahora sigo siendo responsable y «exigente», pero ya no vivo en lucha conmigo y decido mucho antes, más tranquila y sin presión. Muchas gracias, Ana, por ser tan amable y sobre todo por tu profesionalidad.